死于 25 岁，葬于 75 岁，这是改变上百万人的短片

时间不会等你

每天多一点改变

彭萦   改变自己主创

ZeeTea CEO | 创业者 | 撰稿人 | 性格分析师

听说有一个有名且颇有成就的作家和别人说，在一些糟糕的日子里，当他写不出一个字的时候，他就不能把自己称之为作家。无论别人如何看待他，他觉得他也无法因为自己过去的成就坐享其成。

所以，在过去的每一天里，你有因为过去的成就而坐享其成吗？

死于25岁，葬于75岁，这是改变上百万人的短片

作者：Gorlin

来源：VOA慢速英语（ID：iyubavoa）

动画短片《In the Fall》，仅仅只有 100 秒的时间，但是给我们讲解了一个发人深省的故事。

一个中年男子在楼上浇花，不小心踩到香蕉皮从楼上掉下来，在这生死关键时刻，他却开始回忆起他的一生，从多姿多彩到单调乏味。接触地面的最后一刻，他忽然释然了起来。

曾经，他也曾是那个充满梦想的少年。

短片《In the Fall》

「Some people die at 25 and aren't buried until 75.」

「死于25岁，葬于75岁。」

——你的人生也会是这样的吗？

这是美国著名科学家富兰克林的一句名言。这里所谓的「死」是指激情的褪去、梦想的幻灭，是指精神的死去。

视频中的那个人一开始也和我们一样，充满了激情和活力，也为了心中的梦想去努力奋斗。但是时间长了，面临的打击多了，激情也慢慢褪去，过上了循规蹈矩的生活，直到死去...

20 那年买得起 10 岁那年买不起的玩具，可却没了当初那般期待感；

30 那年有去追 20 岁那年不敢追的女孩，可惜女孩早已为人妇多年；

40 那年再珍惜 30 岁那年该珍惜的朋友，可惜朋友们已经疏远散去...

人生就是这样，错过了就再也回不来了。有些事，现在不做，以后再也不会做了。有些梦，现在不追，以后再也追不上了。

对于我们每个人来说：

有一件事是真的：有一天我们会走向死亡。

One thing is true: One day we will be dead.

但有一件事是假的：你人只能活一次。事实上，你生来与众不同。现在你所拥有的思想,灵魂,精神是任何时刻、任何地点的其他人都不曾拥有的。

But one thing is false: You only live once. The fact is that you were meant to be different. Nowhere, in all of history, will the same things be going on in anyone’s mind, soul and spirit as are going on in yours right now.

每个人从零开始到成为一个领域的专家需要大约7年的时间。我们需要做的是秉持信念,期盼未来。许下你最真诚的梦想,一旦机会来临,就为之拼搏。

It takes about 7 years to master something. What we should do is to believe in your faith. Set the vision before your eyes. Write down your most sincere dreams and when the opportunity comes, step into your dream.

上帝多次赋予我们梦想的天资,去点亮不曾确信的世界。如果你能活到88岁，在11岁之后，你将有11次机会成为某个领域的专家。

God has given us the dreamer as a gift for many times to light an unbelieving world. If you live to be 88, after age 11, you have 11 opportunities to be great at something.

怀揣梦想就像是拥有一座引领你前行的灯塔。 每个转折关头,它给我们带来奇迹。每个新的起点,我们脱胎换骨,焕然一新。

Having a dream is like owning a lighthouse which directs you on your journey. At every turn we come across its mystery. At each new level we become more of the person we were meant to become.

今天就是你可以做改进的极好的一天。无论你在做什么,找一个方法去做一点点的改进。不用做太大的改变,只要一点点——你现在可以做到的一点点。 今天、明天、今后的每一天尽力做更多一点点。任何人都能做一点小小的改进,但那小小的改进将会起到非常大、非常大的作用。

Today is an excellent day for small improvements. Whatever is working for you, find a way to improve it just a little. There’s no need to make a huge change, just a small one, something you can do right now. Do just a little bit more today, and tomorrow too, and each day after that. Anyone can make just a small improvement, and that can make a big, big difference.

有的人，他们认为自己不会再有新的成就了。他们不知道外面的世界有多精彩。事实上,你有能力选择你要走的路。是你自己决定你将要做的事、你将获得的经历、你将得到的机会和你将置身其中的环境。

Some people think that they will no longer have any new achievements. They do not know how wonderful the outside world is. In fact, you do have the power to choose your own way. You do have the ability to decide what kinds of events, experiences, opportunities and circumstances come your way.

还有些人25岁就「死了」，只是到75岁才「埋葬」。

Some people die at 25 and aren't buried until 75.

很多人以为自己已经老了，实际上，这只是消极浪费生命的借口。

但是你要知道，你其实可以活很多次。往昔已逝，静如止水；我们无法再作改变。而前方的未来正生机勃勃 。

But you should know that you have many lives. The past is gone and static. Nothing we can do will change it. The future is before us and dynamic.

这个宇宙充满了无限的可能,这些可能每一分钟都在增加。你的生活方式决定了何种可能性会来到你的世界。

The universe is filled with endless possibilities, and those possibilities keep growing with every minute. The way you live determines which of those possibilities will come into your life.

按照7年一次的机会，你有11次生命，你可以拿一次用来写诗。这样你就可以在这段时间专注于写诗，做一个浪漫的诗人。

如果你自认为是因不够聪明而不能完成某件事情,那么就花些时间去学习所需要的知识,这样,你的自我认知就会改变。如果你自认为你不能完成某件事情常常是因为半途而废,那么就去做完它,将这种自我认知彻底改变。

If your self-perception is that you can’t accomplish something because you’re not smart enough, then take the time to learn what you need to know, and then your self-perception will change. If your self-perception is that you can’t accomplish something because you never finish anything you start, then go and finish something and change your self - perception.

你还可以拿一次生命，用来搞搞新发明。这样你就体会到了创造的乐趣，用双手造出一个新世界。7年的时间足够你学习任何知识。

你可以去做任何你想做的事情。

You can do whatever you want to do.

你热爱生命吗？那么，别浪费时间，因为生命是由时间组成的。

Do you love life? Then do not squander time, for that’s the stuff life is made up of. 

所以，一个人一生，可以是：音乐家、发明家、诗人、厨师、CEO……只要他利用好自己的每一次生命。

虽然一个人可以拥有好几次人生，但并不意味着你不应该珍惜现在的机会。在完成每一件梦想的时候，人还是应该保持专注。活1次还是11次，取决于你想成为什么样的人。毕竟，选择权在你手中，路在自己脚下。

就算你只能活一次，但是如果你做了正确的事情，一次生命也已经足够了。

「You only live once, but if you do it right, once is enough.」

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。当我们无法改变世界的时候，可以先改变自己。

本文授权自微信公众号VOA慢速英语（ID：iyubavoa）

封面图 by VOA

今天你做了什么改变

改变自己会员的语音几乎每期都会做笔记，可以说改变自己是对我影响最大的公众号

@会员 王十一

不知不觉关注改变自己两年多了，这两年发生了非常大的改变，感谢彭萦姐和辉哥的语音，几乎每期都会做笔记，成长了不少，可以说改变自己是对我影响最大的公众号 

1.运动改变了我 

之前一直听辉哥分享微习惯，就是说他每天都会抽五分钟来运动，17年末因为感情经历失败让我有一段很艰难的日子，那段时间我就开始运动，控制饮食加跑步还有力量训练，不到两个月的时间我从 132 瘦到 111，我真正学会了好好吃饭，体会到了健身带给我的乐趣。 

学习了营养搭配，早餐应该怎么吃，那段时间自己做早餐，原则就是蛋白质+优质碳水+水果蔬菜等，可以做一周不重样早餐👇 

爱上跑步，从一开始跑一公里都坚持不下来到能够连续跑五公里，不仅减掉了体重也让我整个人更精神了。

可以说，运动完全改变了我，「滚去运动，身体强大方能控制精神，否则人就是充满情绪和思维的怪兽」 

2.看书做笔记，用输入倒逼输出 

改变自己关注久了，就知道彭萦姐和辉哥都是非常爱看书的人，他们也推荐过不少好书，记得之前彭萦姐说，pure entertainment is guilty.  所以我之后看的书都会做读书笔记，看我学到了什么，又哪些点，哪些aha moments，然后不断用输入倒逼输出，在公众平台上发表文章，去知乎回答问题，这些都是改变自己带给我的 

3.更清楚的认识自己 

听了彭萦姐很多语音，可能因为她是性格分析师的缘故，对自我认知这边总有独到的见解，关注改变自己以来，我发现我更了解自己了，更明白自己的优势在哪里，局限在哪里，什么事情可能是我擅长的，什么时期应该是我避免去做的，可以说，她的性格分析语音帮了我很多。 

了解自己是非常重要的，因为你在这个世界上是独一无二的，你要主动的介入，因为这是你自己的人生。 

所以我在我每日的日记里加了自省part，每晚问自己三个问题： 

你今天创造了什么，build stuff 了吗？ 

你今天有变得更好一点吗？哪里更好了？ 

如果今天重来，你还会愿意这样过一天吗？ 

Sink or swim, be fearless. 感谢改变自己，2018，让我们一起成为更好的自己。

会员 update

1.6 月 12 日-6 月 17 日 18 点注册的所有的会员确认函已经全部发出，内含会员号码，请大家注意查看自己的邮箱，尤其是垃圾箱等文件夹。没收到的朋友请发邮件到 wechangers@gmail.com，邮件标题约定为「1807 期会员号码」，邮件内容注明你支付时候填写的手机号。请按照邮件提示务必将 wechangers@gmail.com 加为联系人以便能够及时收到改变自己的邮件。

2.本周张辉的会员语音邮件已经发出，主题是「写作之路」请大家注意查看自己的邮箱，尤其是垃圾箱、订阅邮件、广告邮件、被拦截邮件等位置。没有收到的话请发邮件到 wechangers@gmail.com，标题约定为「未收到语音 180617」。

3.会员有漏收语音情况的可在微信后台回复「语音漏收」获取详情或在微信底部的菜单栏「会员语音」查看解决方法。

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